贺州安利专卖店 贺州安利纽崔莱产品送货电话

贺州安利专卖店 贺州安利纽崔莱产品送货电话
感恩遇见，可免费为您提供各项安利店铺服务，亚健康调理套餐搭配，美容护理咨询，开通安利卡等业务，欢迎加微信或来电咨询！

[Ｂ族维生素的生理]

１、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量
２、制造血液所需的营养素
３、能量代谢的重要酶
４、帮助食物消化吸收
５、帮助肝脏及帮助身体组织利用氧气
６、解除酒精和尼古丁等毒素，保护肝脏
７、维护神经系统正常，舒缓、偏
８、缓解压力，疲劳，令人精神充沛
９、帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康
[Ｂ族维生素的特性]
１、维生素Ｂ族必须每天补充。因为维生素Ｂ族属水溶性维生素，多余的维生素Ｂ族不会贮藏于体内，而会完全排出体外。
２、维生素Ｂ族之间有协同作用，也就是说，一次摄取全部Ｂ族的维生素，要比分别摄取效果更好。
３、维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６按１：１：１的比率摄取，协同作用效果更好。
４、在日常生活中，由于各种各样的不良饮食习惯，使一些人容易造成维生素Ｂ族缺乏，如食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调手段，这都会导致大量宝贵　维生素Ｂ族的流失