食物排行榜10强鹿鞭膏

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首先，从中医的角度来理解肾虚的原因：

　   引起肾虚又分先天和后天两大因素：

　　男人肾虚先天因素：
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　　从引起肾虚的先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，有刚有柔，有弱有强。”由于父母体弱多病，精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过五十精气力量大减之时怀孕;或男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损;或妊娠期中失于调养，胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因;

　　其次，如果肾藏精功能失常就会导致性功能异常，生殖功能下降，影响生殖能力，便会引起下一代形体虚衰，或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、等等。



　　男人肾虚后天因素：

　　(1竞争残酷，压力过大：现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。

　　(2生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。

　　(3肾精自衰：人过中年以后，人体肾精自然衰少，这是生长壮老已的自然规律，但自衰的早迟程度、快慢，又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当，如素体本虚之人，加上烟酒，过度房劳，势必加快肾精自衰的过程。

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　　(4邪毒犯肾：邪毒者，乃湿热疫毒、瘀血湿浊、淋浊结石之类，即现代医学所说的上呼吸道、泌尿系、肾炎、肾结石等可破坏人体的肾脏。因此，邪毒犯肾也是引起肾虚的重要原因。

　　(5纵**欲：不良习惯，如过度**，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。

　　(6现代污染：环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。例如食品污染，食品中的样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了，致使人体肾上腺不分泌或分泌的少了，时间长了，导致肾上腺这个器官废用，甚至畏缩，所以很多人出现性功能下降、、生殖器短小等;

　　(7滥用：现代人，一有病就用药，很多对肾脏有损伤，例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等，其次，食物中的农药、化肥，可直接损伤人体的肾脏。
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太平天国忠王——李秀成
2020-04-12 12:29
李秀成(1823年——1864年8月7日)，初名李以文，汉族，出生于广西藤县大黎里新旺村，太平天国后期将领、近代中国军事家、政治家，民族英雄。

李秀成出身于一个贫苦农民家庭，幼年和父母一起"寻食度日"，生活十分艰难。在金田起义参加太平军后，他作战机智勇敢，很快从一名普通的士兵晋升为青年将领。天京变乱后，他与陈玉成、李世贤等力撑危局，取得了二破江北大营、三河大捷、二破江南大营等军事上的胜利，并建立苏福省、天浙省，中兴了太平天国。天王洪秀全封李秀成为忠王，称"万古忠义"。

1864年6月，湘军攻陷天京，李秀成被俘后在狱中写下数万字的自述，追述自己的经历和太平天国的历史。8月7日被曾国藩以大清律法处死，年仅四十二岁。

生平小传

家庭背景

广西省梧州府藤县宁风乡五十七都长恭里新旺村，周围是一片高山峻岭。在十九世纪，附近住的都是贫苦农民。他们大都靠着雇工、种田、烧炭来维持生活。这儿，就是太平天国忠王李秀成的家乡。李秀成生于清道光三年(1823年)父亲李世高，母亲陆氏，生他和弟弟李明成。他们给别人垦山种植，"寻食度日"生活贫苦。李秀成的舅父是村塾教师，在八岁那年，把他带去读了两年书，到了十岁，家里生活太苦便不能再读下去了，把他叫了回来帮助父母干活养家。

后来在舅父的帮助下，李秀成获得了在村塾帮工的机会，在这里一边帮工、一边自学。在李秀成一生里面，有一个突出的性格，人们称他为"外柔内刚"，柔是委婉从顺，刚是坚强果断。"外柔"是外在，只是达到目的的手段，而"内刚"才是本质，既是百炼钢那般刚强，又是绕指柔似的韧性。而正式这段"帮工各塾"的经历，磨练出了李秀成"外柔内刚"的性格。然而在村塾的收入对家庭的帮助有限，不久李秀成就又回到家中，春天来了，就上荒山去种兰，到了秋冬，又上山砍树、烧炭。他"家中之苦，度日不能，度月格难"，受尽了"孤寒无食"的折磨。